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红枣银耳羹

红枣银耳羹

麓霖

麓霖

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主料
红枣适量(个人喜好)银耳两人份

红枣银耳羹的做法,共3个步骤

红枣银耳羹的做法图解1

1/3. 早上上课之前一并放入炖盅,设置6个小时,本人喜欢口感软一点,大家可以根据自己喜好设置

红枣银耳羹的做法图解2

2/3. 中午回来已经好了,红枣也炖的很烂,加点糖就可以出锅了

红枣银耳羹的做法图解3

3/3. 学生美食,本人用的是天际炖盅

小窍门

我用的是炖盅,为了方便把银耳炖出胶,可以事先前一晚泡好并且剪的碎一点

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营养信息

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  • 红枣银耳羹热量474 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质13.2 克
  • 碳水化合物135.1 克
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