手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！
1/4. 紫薯上蒸锅 蒸十五分钟左右
2/4. 紫薯捣碎
3/4. 加入酸奶
4/4. 撒上坚果花生米等等
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
扫一扫手机查看
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于转呼啦圈21分钟消耗的热量...
吃紫薯100克，热量74千卡
相当于露营30分钟消耗的热量...
糖炒栗子
盐水虾
拍黄瓜
凉拌海带丝
乌鸡汤
油条
韭菜盒子
自制酸奶
辣椒酱
红烧豆腐
苦瓜炒鸡蛋
阳春面