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香煎鸡翅

香煎鸡翅

小熙媛Kathy

小熙媛Kathy

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主料
鸡翅12个1/3个葱花少许
生抽小半碗蚝油3勺蜂蜜或白砂糖2勺

香煎鸡翅的做法,共7个步骤

1/7. 首先,将鸡中翅的两个面,都用刀划两刀,这样才能让鸡翅更容易熟,同时也更加入味。

2/7. 在鸡翅中加入生抽,少许蚝油,放一些姜片去腥,腌制15到30分钟。

3/7. 平底锅晾干(或烧干),加入稍微多一点油。

4/7. 油温升高一些后,放入少量蜂蜜,或者白砂糖,小火,快速翻炒,直到糖的颜色变成金黄(千万不要炒太久,糖色黑了就不好看了)

5/7. 放入姜丝,放入鸡翅开始煎。注意随时查看,两个面都要煎到,煎成金黄色就可以了,太久了不好看,肉质也会太老。

6/7. 鸡翅快熟的时候,放入一些蚝油或者生抽,或者其他调味料,收汁。(根据喜好,可以加入孜然,辣椒等)

香煎鸡翅的做法图解7

7/7. 收汁后,就可以撒上葱花,稍微炒两下,就装盘了。

小窍门

1. 鸡翅一定要事先用刀在两面都划两刀,这样易熟,也更入味。2. 加入生抽和少量蚝油,腌制15-30分钟。

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营养信息

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  • 香煎鸡翅热量1006 千卡
  • 脂肪25.79 克
  • 蛋白质30.21 克
  • 碳水化合物21.73 克
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