| 主料 | ||
| 瘦肉200克 | 冬瓜1块 | 姜适量 |
| 盐适量 | 水按食材量放 | |
瘦肉冬瓜汤的做法，共1个步骤
1/1. 先把瘦肉切片，然后冬瓜去皮切块，把食材全部放在锅里炒一下然后放水，大火滚上10-20分钟，最后放盐，起锅！
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| 主料 | ||
| 瘦肉200克 | 冬瓜1块 | 姜适量 |
| 盐适量 | 水按食材量放 | |
1/1. 先把瘦肉切片，然后冬瓜去皮切块，把食材全部放在锅里炒一下然后放水，大火滚上10-20分钟，最后放盐，起锅！
吃瘦肉100克，热量143千卡
相当于开货车22分钟消耗的热量...
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于晾衣服4分钟消耗的热量...
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