主料 | ||
冰糖15块 | 红糖1小碗 | 蜂蜜2勺 |
生姜3片 | 蓝莓干茶10克 | 昆仑雪菊10克 |
甘草10克 | 桂花10克 | 纯净水3斤大约 |
盐1/3勺 | 崂山红茶叶少许 |
1/9. 各种花茶
2/9. 准备所有的原材料
3/9. 洗一遍把水倒掉
4/9. 倒掉洗过的水,用新水泡一个小时
5/9. 把锅刷干净不能有油,全部倒入锅里煮,加点盐,冰糖红糖蜂蜜,生姜片煮30分钟
6/9. 倒出来静止晾凉透
7/9. 凉透后用筛子过滤渣子,倒入洗净的泡菜坛里,放入冰箱冷藏冰镇
8/9. 凉凉滴,酸酸甜甜
9/9. 有股花香和中药的味道,绝对滴保健