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水果酸奶西米捞

水果酸奶西米捞

小斧

小斧

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自从买了西米就想每天蒸出些甜品
主料
西米5克
辅料
芒果1个葡萄4个酸奶1盒

水果酸奶西米捞的做法,共9个步骤

水果酸奶西米捞的做法图解1

1/9. 因为做2份,所以西米就准备1个冰淇淋杯的量

水果酸奶西米捞的做法图解2

2/9. 水沸腾倒入西米

水果酸奶西米捞的做法图解3

3/9. 煮至半透明,捞起,冲凉水

水果酸奶西米捞的做法图解4

4/9. 再把水烧开,放入第一次冲凉的西米,煮至透明,再冲凉即可

水果酸奶西米捞的做法图解5

5/9. 芒果一半切块,留着喝酸奶搅拌还有一般切丁备用

水果酸奶西米捞的做法图解6

6/9. 把冲凉的西米,放入芒果酸奶糊中。

水果酸奶西米捞的做法图解7

7/9. 把水果放进去即可。

水果酸奶西米捞的做法图解8

8/9. 如果能放在冰箱就更好了。

水果酸奶西米捞的做法图解9

9/9. 酸甜爽口,夏天必备的甜点。

小窍门

煮西米过程中,就开始切芒果,搅拌。不能把冲凉的西米放置太久
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营养信息

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  • 水果酸奶西米捞热量10 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质12.4 克
  • 碳水化合物31.5 克
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