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绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒

绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒

超级无敌小布丁

超级无敌小布丁

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主料
绿豆 1杯(量杯)适量大米 半杯适量冰糖 15颗(我用的是小颗粒的)适量

绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒的做法,共6个步骤

1/6. 将绿豆提前泡30分钟左右

2/6. 将洗净的绿豆放入电饭煲中 加入开水 这样煮更快点

3/6. 大约煮了15分钟的时候 倒入洗净的半杯大米

4/6. 煮差不多25分钟的时候加入冰糖 这时候你会发现粥基本是熟了 再煮5分钟即可拔电

绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒的做法图解5

5/6. 熟了盖好也可以等几分钟撑出 除了提前泡好的时间 煮的过程30分钟就好了 如果喜欢冰的话 大约冷却10分钟 放入冰箱再喝 更美味噢

绿豆粥 夏季必备食品 解暑去火排毒的做法图解6

6/6. 请看香浓黏稠的绿豆粥好了 请忽略装粥的碗 嘿嘿
夏季解读解暑必备品

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