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自制鸡米花-干净、卫生

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婧妞美食

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主料
鸡脯肉适量面包糠适量鸡蛋液适量
面粉适量适量料酒适量
黑胡椒适量

自制鸡米花-干净、卫生的做法,共10个步骤

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解1

1/10. 成品图一张

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解2

2/10. 步骤来喽!
喜欢的继续往下看
鸡脯肉洗净两块(这个随意)

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解3

3/10. 鸡脯肉切小丁
:比大拇趾指甲稍微大一点即可
根据自己做的量加调料多少
盐小半勺
料酒一勺
黑胡椒少许
蛋清少许
搅拌均匀腌制1-2小时!
方便入味!更好吃!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解4

4/10. 准备普通面粉(淀粉一样)
面包糠适量
鸡蛋液(全蛋3个)

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解5

5/10. 把腌制好的鸡丁放在面粉里均匀裹匀,然后鸡蛋液里洗个澡,最后面包糠里裹均匀!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解6

6/10. 锅里放适量的油!
我放的比较多!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解7

7/10. 待油温烧热,然后小火慢炸不到1分钟,炸至微黄即可!
中途翻几下,小鸡丁容易熟,炸太老不好吃!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解8

8/10. 捞出控下油即可食用!面包糠太赞了,比我之前买的好用很多!以后锁定航航麻麻家!大赞!推荐
尽管开了油烟机,满厨房都是香味
宝贝直呼:妈妈,太香了!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解9

9/10. 全程步骤结束!
鸡米花你爱上了嚒!
为了家人健康选择自制吧!美味、香喷喷、安全、放心!

自制鸡米花-干净、卫生的做法图解10

10/10. 喜欢的姐妹们做起来吧!
真是抵不住的诱惑!Go Go Go
爱美食
爱分享
爱折腾

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营养信息

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  • 自制鸡米花-干净、卫生热量1311 千卡
  • 脂肪10.51 克
  • 蛋白质25.97 克
  • 碳水化合物156.63 克
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