主料 | ||
鸡胸肉两片 | 鸡蛋一颗 | 吐司两片 |
辅料 | ||
盐适量 | 胡椒粉适量 | 花椒粉适量 |
烧烤料适量 | 辣椒面适量 | 植物油适量 |
1/10. 鸡胸肉切丁
2/10. 加入花椒面、胡椒面、烧烤料、辣椒面、盐,抓匀
3/10. 加入半颗鸡蛋蛋清及适量淀粉,抓匀
4/10. 腌制二十分钟
5/10. 腌好的鸡肉上面撒上面包糠,使鸡块裹满面包糠(我这个是中途拍照,实际用量比这个多,根据实际情况撒噢!多了会浪费,少了不好吃)
6/10. 平底锅中加适量植物油,中火加热,油七成热时一粒一粒放入鸡块
7/10. 小火慢炸,并不断搅动或翻面
8/10. 大约炸三分钟,可以了!
9/10. 可以啦!
10/10. 可以看到,我放的油很少,所以颜色不太均匀,用油多点会更好