主料 | ||
鸡胸肉1大快 | 鸡蛋1个 | 料酒适量 |
盐适量 | 味极鲜酱油适量 | 黑胡椒粉适量 |
超级炸粉适量 | 姜适量 |
1/5. 准备好所有食材,鸡胸肉洗净切条(或小块),用料酒,姜沬,盐,味极鲜酱油,黑胡椒粉腌制半个小时。
2/5. 腌制好后,用料理机把腌好的鸡胸肉绞松,或用刀背拍松也可以,拍好的鸡胸肉加入少量炸粉和鸡蛋,搅伴均匀。
3/5. 在另一碗中,再放些炸粉,把鸡胸肉从蛋糊中取出来,放入炸粉中裹一下。
4/5. 入油锅炸制金黄出锅即可
5/5. 美味的鸡米花可以叫醒你熟睡的味蕾,配上牛奶面包,慢慢享用吧!