| 主料 | ||
| 西瓜皮3片 | 食用油少许 | 食用盐少许 |
清炒西瓜皮的做法，共6个步骤
1/6. 西瓜皮
2/6. 去皮
3/6. 切片，备用
4/6. 放油
5/6. 入锅，稍微翻炒片刻即可。
6/6. 放食用盐，上锅。
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| 西瓜皮3片 | 食用油少许 | 食用盐少许 |
1/6. 西瓜皮
2/6. 去皮
3/6. 切片，备用
4/6. 放油
5/6. 入锅，稍微翻炒片刻即可。
6/6. 放食用盐，上锅。
吃西瓜皮100克，热量24千卡
相当于骑马6分钟消耗的热量...
吃食用油100克，热量899千卡
相当于赛艇75分钟消耗的热量...
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于办公室工作20分钟消耗的热量...
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