西瓜本身清热出火，夏天家家备有。吃完之后的瓜皮直接弃之那就太可惜了，不如来道清爽美味的小菜吧
| 主料 | ||
| 西瓜皮半边 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜适量 | 食油适量 | 盐适量 |
清炒西瓜皮的做法，共7个步骤
1/7. 西瓜吃完去绿皮，清洗干净沥干
2/7. 切成2-3厘米的小长条，洒上些放盐去下水分
3/7. 锅内加热食油，放入碎大蒜粒
4/7. 放入切长的西瓜皮条，不断翻炒
5/7. 大火翻炒几分钟，使西瓜皮受热均匀至柔软
6/7. 撒入适量的盐，准备盛出
7/7. 盛出碗内，太阳花装饰即可，是不是很想吃了呀？
小窍门
西瓜皮不宜炒太久，清清爽爽就是最好味道
点赞(2928)
分享到：
清炒西瓜皮的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12333人查看，0条评论
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于缝衣服20分钟消耗的热量...
吃西瓜皮100克，热量24千卡
相当于刮胡子12分钟消耗的热量...
油泼鱼
蛋挞
红烧茄子
白灼虾
蓑衣黄瓜
荷塘小炒
糖醋里脊
炸香椿鱼
黄瓜炒鸡蛋
馒头
猪肝汤
肉皮冻
