| 主料 | ||
| 土豆两个 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | |
自炸薯片的做法，共4个步骤
1/4. 土豆洗净，去皮切片，越薄越好哦
2/4. 多过几次水，然后用盐水泡上大概10分钟的样子
3/4. 控干水分，放到油锅里面炸，两面金黄就可以了
4/4. 沾上番茄就更美味哦~
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| 主料 | ||
| 土豆两个 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油适量 | 盐适量 | |
1/4. 土豆洗净，去皮切片，越薄越好哦
2/4. 多过几次水，然后用盐水泡上大概10分钟的样子
3/4. 控干水分，放到油锅里面炸，两面金黄就可以了
4/4. 沾上番茄就更美味哦~
吃薯片100克，热量547千卡
相当于平底雪橇78分钟消耗的热量...
吃土豆100克，热量76千卡
相当于看电视51分钟消耗的热量...
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