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圆白菜炒蛋

圆白菜炒蛋

香颜

香颜

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主料
圆白菜(大头菜,卷心菜)300克胡萝卜30克鸡蛋2枚
小葱1颗一小勺

圆白菜炒蛋的做法,共8个步骤

圆白菜炒蛋的做法图解1

1/8. 备料,圆白菜用淡盐水浸泡半小时洗净

圆白菜炒蛋的做法图解2

2/8. 圆白菜沥干水分切丝,胡萝卜切丝,小葱切葱花,鸡蛋打散

圆白菜炒蛋的做法图解3

3/8. 热锅凉油,炒香葱花

圆白菜炒蛋的做法图解4

4/8. 入胡萝卜翻炒几下

圆白菜炒蛋的做法图解5

5/8. 入圆白菜大火不停翻炒

圆白菜炒蛋的做法图解6

6/8. 炒至八分熟,圆白菜变软,关小点火,转圈淋上蛋液

圆白菜炒蛋的做法图解7

7/8. 稍等片刻,开始翻炒,蛋液凝固后加入一小勺盐调味即可。

圆白菜炒蛋的做法图解8

8/8. 成品

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营养信息

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  • 圆白菜炒蛋热量130 千卡
  • 脂肪10.11 克
  • 蛋白质17.16 克
  • 碳水化合物27.12 克
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