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酸梅汤

酸梅汤

太阳196

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酸梅汤是小时候的最爱。那时候不是总能喝到的,只有在开运动会时才能喝到。现在每次喝的时候都会有很多回忆。
主料
乌梅100克山楂片75克甘草10克
辅料
清水5000克冰糖350克

酸梅汤的做法,共8个步骤

酸梅汤的做法图解1

1/8. 准备好原材料。

酸梅汤的做法图解2

2/8. 把乌梅、山楂片、甘草用清水清洗干净。让后用1000克的清水浸泡20分钟。

酸梅汤的做法图解3

3/8. 把泡好的食料和水倒入煮锅中,再加入2500克的清水,大火煮开,转入小火煮45分钟。

酸梅汤的做法图解4

4/8. 将煮好的酸梅汤倒入不锈钢盆子。

酸梅汤的做法图解5

5/8. 再将煮好的酸梅汤中的食材捞出。

酸梅汤的做法图解6

6/8. 将捞出的食材再放入煮锅中,加入1500克清水和冰糖。大火煮开,转入小火煮25分钟。

酸梅汤的做法图解7

7/8. 将第二次煮的酸梅汤倒入第一次煮的酸梅汤中。

酸梅汤的做法图解8

8/8. 把煮好的酸梅汤放入保鲜盒中,冰箱冷藏后食用,味道更好。

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营养信息

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  • 酸梅汤热量520 千卡
  • 脂肪9.5 克
  • 蛋白质12.21 克
  • 碳水化合物236.98 克
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