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1/3. 用慧姐家(0833-2609275)的自家出海打捞的海鱼而制作成,无任何添加剂、防腐剂,先用清水浸泡半小时
2/3. 鱼胶和着银耳浸泡半小时
3/3. 然后和着鱼胶、银耳、红枣、枸杞一起炖一个半小时(用砂锅炖效果更好)
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