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猪肉韭菜三鲜包

猪肉韭菜三鲜包

丹妮妮

丹妮妮

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以前包的包子,也没太注意包子的形状,自从加入到大厨艺后,这才发觉,我包的包子样子实在不咋地,我老是捏不好包子的褶,好在这里的高手如云,有机会一定向高手讨教,虽然样子丑丑,吃起来却很香哦 呵呵。
主料
韭菜150克中粉500克猪肉馅150克
辅料
水发虾仁50克鸡蛋4个酵母3克
适量适量白糖适量
香油适量味精适量鸡精适量
胡椒粉适量小苏打适量

猪肉韭菜三鲜包的做法,共15个步骤

猪肉韭菜三鲜包的做法图解1

1/15. 面粉中加入发酵粉白糖。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解2

2/15. 加30度左右的温水揉成光滑的面团。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解3

3/15. 盖上保鲜膜,放温暖处醒发。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解4

4/15. 趁面团发酵的时间,准备馅料,水发虾仁用温水泡发。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解5

5/15. 韭菜清洗干净控干水份备用。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解6

6/15. 猪肉馅准备好,用热油把猪肉中的水分煸出,变色后捞出备用。(生肉馅也可以,因我买的肉馅水份太多,我就给煸熟了,主要是为了煸出水份)。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解7

7/15. 先用3个鸡蛋在油锅里摊熟,搅碎。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解8

8/15. 水发虾仁泡软后切碎,姜切碎末。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解9

9/15. 在把上述六种材料混合。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解10

10/15. 在馅料中加入适量胡椒粉,白糖,盐,味精,鸡精,香油,再磕入一个生鸡蛋,拌匀。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解11

11/15. 醒发好的面团,手揉排出空气,在案板上撒一点点小苏打,揉进面团中揉搓均匀,盖上保鲜膜,松弛10分钟。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解12

12/15. 把面团分成均等的小面挤子。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解13

13/15. 用擀面杖擀成圆片。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解14

14/15. 将馅料包入,包成包子,盖上保鲜膜进行二次醒发,醒发至2倍大。

猪肉韭菜三鲜包的做法图解15

15/15. 锅中做水烧开,将醒发好的包子放入(,屉上要刷上一层油,以免包子熟了粘连),上气后,中火15分钟,关火后等5分钟后揭锅,这就是熟了的香香的三鲜包,开吃喽。

小窍门

1.猪肉馅也可以不用煸熟,直接把生肉馅拌入就可以,(因为我在超市买的肉馅水分大,所以我把肉馅煸熟,以免包时出汤就不好包了)
2.馅料拌好后,最好马上包,以免放时间长了出汤,
3.最后打入馅料中的生鸡蛋,是为了馅料抱团,就是破了也不会流汤。
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营养信息

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  • 猪肉韭菜三鲜包热量379 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质20.309999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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