苦瓜炒腊肠

1/8. 因为腊肠是熏制过的，需要提前用水煮五分钟剪开，洗干净里面的油（麻麻说健康重要，要少吃油噢！）

2/8. 洗干净后就是这样了

3/8. 苦瓜切好

4/8. 配料

5/8. 爆一下腊肠（不用太多油，腊肠油份不小）

6/8. 小米椒，蒜下油锅

7/8. 苦瓜下锅，盐（不用多，腊肠本身有盐）