| 主料 | ||
| 鸡蛋4个 | 青椒3个 | 盐适量 |
不同的青椒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 准备好食材，鸡蛋烙成饼，吧请教和鸡蛋饼都切成丝
2/4. 下锅炒青椒
3/4. 炒到青椒快熟了放鸡蛋丝
4/4. 翻炒放些盐就可以出锅了
小窍门
在打鸡蛋时不要再加盐要不然会很咸
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| 主料 | ||
| 鸡蛋4个 | 青椒3个 | 盐适量 |
1/4. 准备好食材，鸡蛋烙成饼，吧请教和鸡蛋饼都切成丝
2/4. 下锅炒青椒
3/4. 炒到青椒快熟了放鸡蛋丝
4/4. 翻炒放些盐就可以出锅了
在打鸡蛋时不要再加盐要不然会很咸
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于安装雨水槽24分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于露营9分钟消耗的热量...
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