主料 | ||
玉米1根 | 胡萝卜1根 | 西兰花半个 |
芦笋3根 | 小香肠5根 | 牛奶适量 |
1/10. 原料图。
2/10. 先把玉米洗净放入汤锅,加一小碗水,再加入400ML左右的牛奶把玉米煮熟(这是煮好后,呵呵,另个一个是我的)。
3/10. 把西兰花分成小朵,洗净再用盐水泡10分钟(可以除菌杀虫)后再清洗干净。
4/10. 芦笋去老皮洗净切小段。
5/10. 胡萝卜用模具刻成小鱼和花朵。
6/10. 汤锅放入适量水,加盐和橄榄油,放入胡萝卜煮5分钟。
7/10. 胡萝卜差不多时放入芦笋煮一分钟捞出。
8/10. 小香肠,上面切两刀,再把右侧放在上面从中间切一刀下去
9/10. 放入汤锅,见证奇迹的时候到啦!哈哈,小香肠摇身变成了“章鱼”!
10/10. 再放入西兰花,煮熟即可。