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丝瓜鸡蛋炒面筋

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飘雪厨房19

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主料
丝瓜1根鸡蛋2个油面筋12个
食用油适量适量蚝油适量
适量

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法,共8个步骤

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解1

1/8. 准备食材

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解2

2/8. 丝瓜去皮切块,用点盐腌几分钟

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解3

3/8. 锅中放油把鸡蛋炒熟盛出

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解4

4/8. 再放入丝瓜煸炒

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解5

5/8. 等丝瓜有点发软后放入面筋、鸡蛋,放点盐

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解6

6/8. 放蚝油翻炒

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解7

7/8. 最后撒上葱花

丝瓜鸡蛋炒面筋的做法图解8

8/8. 简单美味

小窍门

丝瓜用点盐稍腌一下,颜色不容易发黄

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营养信息

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  • 丝瓜鸡蛋炒面筋热量1275 千卡
  • 脂肪148.2 克
  • 蛋白质51.07 克
  • 碳水化合物69.61 克
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