主料 | ||
田螺肉200克 | 酸笋、紫苏、蒜苔、红辣椒、青椒、姜适量 | 豆瓣酱、花生油、盐、鸡精适量 |
1/6. 配料洗干净,青、红辣椒切圈, 蒜苔切小段,姜去皮拍碎,酸笋切小片,紫苏切丝备用。
2/6. 买回的田螺肉已焯过水的,放点盐抓洗,再用清水冲洗几次,保证螺肉没有泥沙就可以了。
3/6. 热锅放油,放姜末、酸笋曝香,放豆瓣酱炒出红油,倒入田螺肉,大火翻炒2分钟。
4/6. 再放入青、红辣椒和蒜苔,翻炒几下,放盐、酱油、鸡精,焖一小会,收干就好。
5/6. 撒入紫苏,淋一点点香油,翻炒几下。
6/6. 出锅装盘。