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猪骨汤

猪骨汤

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主料
猪龙骨250克胡萝卜一根山药100克
西芹适量

猪骨汤的做法,共4个步骤

1/4. 猪骨洗净焯水,煮开了就捞出来

2/4. 胡萝卜切块,西芹切块,山药也是一样,再切几片姜备用

3/4. 将焯好水的猪骨放进锅里加开水煮,我这里是龙骨,当然用排骨更好,大火煮开后转中火煮半小时

猪骨汤的做法图解4

4/4. 最后将切好的胡萝卜,西芹,山药一起放进锅里十分钟左右,放入盐,鸡精调味即可。

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营养信息

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  • 猪骨汤热量627 千卡
  • 脂肪12.62 克
  • 蛋白质44.51 克
  • 碳水化合物24.36 克
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