大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
海米粉丝拌黄瓜

海米粉丝拌黄瓜

玉食贝贝

玉食贝贝

11852人浏览
分享到:
收藏(329)
黄瓜是四季应时的蔬菜,更是凉拌菜的首选,加点海米和粉丝更是鲜味十足爽口无比呢,本文还送速发粉丝方法。
主料
黄瓜2根粉丝1把海米20克
辅料
大蒜半头香醋适量生抽适量
香油适量鸡精适量

海米粉丝拌黄瓜的做法,共13个步骤

海米粉丝拌黄瓜的做法图解1

1/13. 材料:黄瓜2根,海米1小撮,蒜半头,香醋、生抽、香油、鸡精适量。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解2

2/13. 粉丝快速涨发的方法如下,粉丝放密封盒里。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解3

3/13. 加入开水。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解4

4/13. 盖上密封盖上下快速晃动十几下,然后静置5-10分钟。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解5

5/13. 倒出粉丝,滤掉热水,然后用凉开水过凉,沥净水分。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解6

6/13. 发好的粉丝切成合适的段。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解7

7/13. 海米用凉水或者温水泡一下软化,不要用开水,以防鲜味消失。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解8

8/13. 黄瓜洗净切成丝。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解9

9/13. 黄瓜、粉丝、海米放入干净的容器。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解10

10/13. 大蒜扒皮洗净砸成蒜泥倒入调味碗里。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解11

11/13. 加入生抽、香醋、鸡精、香油适量搅拌均匀做成调味汁。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解12

12/13. 调味汁倒入黄瓜粉丝容器,调拌均匀。

海米粉丝拌黄瓜的做法图解13

13/13. 成盘上桌。

点赞(6733)
分享到:
收藏(329)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

拌黄瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11852人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 海米粉丝拌黄瓜热量395 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质45.3 克
  • 碳水化合物86.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看