| 主料 | ||
| 毛豆适量 | 八角适量 | 大料适量 |
| 姜适量 | 盐适量 | |
水煮五香毛豆的做法，共3个步骤
1/3. 全家福
2/3. 锅内放水 八角 大料 姜 盐 煮热后放入毛豆
3/3. 毛豆煮熟后 关火 不用盛出 直接泡几个小时 泡入味后 可以热着吃 也可以放到冰箱里 吃起来凉凉的
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| 主料 | ||
| 毛豆适量 | 八角适量 | 大料适量 |
| 姜适量 | 盐适量 | |
1/3. 全家福
2/3. 锅内放水 八角 大料 姜 盐 煮热后放入毛豆
3/3. 毛豆煮熟后 关火 不用盛出 直接泡几个小时 泡入味后 可以热着吃 也可以放到冰箱里 吃起来凉凉的
吃八角100克，热量195千卡
相当于网球24分钟消耗的热量...
吃大料100克，热量195千卡
相当于舞厅43分钟消耗的热量...
吃毛豆100克，热量131千卡
相当于仰泳19分钟消耗的热量...
白灼虾
麻酱豆角
臭豆腐
三杯鸡
水煮鱼
酸辣粉
土豆泥
烧鸡翅
皮蛋瘦肉粥
鱼香肉丝
腊肉
春卷