黄瓜配虾仁鲜味十足!
| 主料 | ||
| 黄瓜350克 | 虾仁20个左右 | 盐适量 |
| 食用油少许 | ||
黄瓜炒虾仁的做法，共2个步骤
1/2. 虾仁洗净，去黑线，黄瓜洗净，切片；
2/2. 热锅热油，先下虾仁，虾仁炒至变色，再下黄瓜，翻炒几下，放盐，再翻炒几下，出锅。
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| 主料 | ||
| 黄瓜350克 | 虾仁20个左右 | 盐适量 |
| 食用油少许 | ||
1/2. 虾仁洗净，去黑线，黄瓜洗净，切片；
2/2. 热锅热油，先下虾仁，虾仁炒至变色，再下黄瓜，翻炒几下，放盐，再翻炒几下，出锅。
吃食用油100克，热量899千卡
相当于草地保龄球300分钟消耗的热量...
吃黄瓜100克，热量16千卡
相当于化妆8分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于郑多燕小红帽8分钟消耗的热量...
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