大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清蒸茄子

清蒸茄子

Amanrain

Amanrain

11766人浏览
分享到:
收藏(602)
主料
茄子2根大蒜3瓣小葱3根
小红椒4个

清蒸茄子的做法,共6个步骤

清蒸茄子的做法图解1

1/6. 第一步:茄子洗净后切条

清蒸茄子的做法图解2

2/6. 第二步:将大蒜拍碎后切粒,小葱和小红椒切碎后备用。

3/6. 第三步:水开后把切好的茄子条蒸大概15分钟左右。

清蒸茄子的做法图解4

4/6. 第四步:茄子蒸好了装入盘子内,将小葱撒在上面。

5/6. 第五步:锅里倒入少量的食用油,油开后倒入蒜粒和小红椒翻炒,再倒入酱油(根据个人口味可以适当放一些盐)。

清蒸茄子的做法图解6

6/6. 第六步:油开后,淋在茄子上就完成了。

点赞(8394)
分享到:
收藏(602)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清蒸茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11766人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清蒸茄子热量279 千卡
  • 脂肪1.24 克
  • 蛋白质8.97 克
  • 碳水化合物44.31 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看