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杂粮韭菜饼

杂粮韭菜饼

严严波波的饭

严严波波的饭

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主料
普通白面随意荞麦面随意高粱面随意
全麦面随意麸皮少量

杂粮韭菜饼的做法,共10个步骤

杂粮韭菜饼的做法图解1

1/10. 将面粉用稍微凉点的开水和成面团,我用的是厨师机,比较方便,大家要是用手和的话要等面团稍凉在和,面稍软一点,

杂粮韭菜饼的做法图解2

2/10. 鸡蛋炒熟切碎,没加佐料

杂粮韭菜饼的做法图解3

3/10. 韭菜洗干净空干水分,切碎,和鸡蛋混合用油伴着,防止一会放盐之后下水。

杂粮韭菜饼的做法图解4

4/10. 和好的面醒15分钟之后,切成自己喜欢的大小,用湿布盖着,防止吹干表皮

杂粮韭菜饼的做法图解5

5/10. 将其杆开,中间比四周略厚一点,

杂粮韭菜饼的做法图解6

6/10. 放入菜料,像包包子一样收紧口,然后收口朝下按平,稍微杆一下就行,

杂粮韭菜饼的做法图解7

7/10. 还做了韭菜盒子型的,这种就更简单了

杂粮韭菜饼的做法图解8

8/10. 蛋饼当预热,选择馅饼那档 我稍微放了一点点油,

杂粮韭菜饼的做法图解9

9/10. 成品,颜色黑 是应为杂粮的原因,

杂粮韭菜饼的做法图解10

10/10. 陪着白粥和小菜好爽的

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营养信息

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  • 杂粮韭菜饼热量1110 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质32.5 克
  • 碳水化合物195.4 克
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