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猪肉丸番茄蛋花汤

猪肉丸番茄蛋花汤

乄佧哇咿

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夏天吃不下饭,当然要喝酸酸甜甜的番茄汤的, 番茄蛋汤,色泽美观、味道鲜美,具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的家常美容佳品。
主料
番茄3个猪肉丸150克鸡蛋2个
辅料
适量食用油适量适量
白糖适量

猪肉丸番茄蛋花汤的做法,共9个步骤

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解1

1/9. 鸡蛋 2个,番茄 3个,猪肉丸 150g

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解2

2/9. 番茄洗净切块,姜切片,肉丸洗净

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解3

3/9. 锅子下油,放番茄下去炒

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解4

4/9. 放姜,放点糖炒一下。炒到出汁

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解5

5/9. 放水,可以放多点,

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解6

6/9. 大火煮开,多煮一会,让汤都变红色

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解7

7/9. 放肉丸下去,这潮汕手打猪肉丸。特别的爽口。

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解8

8/9. 煮开后,看见肉丸都浮上来了,就可以倒蛋花下去了

猪肉丸番茄蛋花汤的做法图解9

9/9. 关火,用锅铲搅拌一下。完成放点盐调味

小窍门

番茄炒一炒放点糖比较浓味好喝
有些番茄不够酸可以加点醋
要大火煮汤,煮出番茄的味道,好喝点
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营养信息

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  • 猪肉丸番茄蛋花汤热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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