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上汤豆苗

上汤豆苗

美味Hunter

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夏天,弄些清汤,降火。汤,是广东人每餐必备。
主料
肉碎100克豆苗一盒皮蛋2个
油盐适量姜片适量

上汤豆苗的做法,共3个步骤

上汤豆苗的做法图解1

1/3. 煮开水,先把皮蛋,姜片放下,汤就变成乳白色。

上汤豆苗的做法图解2

2/3. 再把肉碎放进,放豆苗前添油。大火3~5分钟煮至豆苗没青味。

上汤豆苗的做法图解3

3/3. 偶尔翻下,放盐。

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营养信息

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  • 上汤豆苗热量239 千卡
  • 脂肪10.85 克
  • 蛋白质5.57 克
  • 碳水化合物20.71 克
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