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培根芦笋卷

培根芦笋卷

SillyG

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主料
培根200克芦笋6个黄油50克
黑胡椒10克番茄酱50克牙签6只

培根芦笋卷的做法,共6个步骤

培根芦笋卷的做法图解1

1/6. 取出培根直接放入锅中中火香煎3分钟,无需放油。

培根芦笋卷的做法图解2

2/6. 香煎2分钟呈金黄色即可。

培根芦笋卷的做法图解3

3/6. 芦笋焯水半分钟,取出即可。水烧开了记得放点油和盐,可以保持芦笋的颜色。

培根芦笋卷的做法图解4

4/6. 特别步骤:培根煎好后在锅中放入50g黄油,拌匀即可。放入黄油的目的可以让培根更香更润。

培根芦笋卷的做法图解5

5/6. 把芦笋放入培根里,卷起来用牙签固定。

培根芦笋卷的做法图解6

6/6. 牙签固定好后撒上黑胡椒粉,放上番茄酱美味佳肴就成了。

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营养信息

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  • 培根芦笋卷热量1541 千卡
  • 脂肪139.76 克
  • 蛋白质47.63 克
  • 碳水化合物33.94 克
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