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拔丝土豆

拔丝土豆

追风的蒲公英

追风的蒲公英

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简单两步做出好吃的拔丝土豆
主料
土豆适量白糖适量

拔丝土豆的做法,共2个步骤

拔丝土豆的做法图解1

1/2. 土豆去皮洗净切块沥干水分,锅内倒油烧热至七成热时关火炸一分钟再开中火炸至土豆块至熟(下土豆关火是为了防止溅油,炸一会再开火时土豆水分少了就不会溅油烫伤了)盛出备用

拔丝土豆的做法图解2

2/2. 锅倒少许油烧热放入白糖(白糖的量是一碗,大概和土豆的量差不多比土豆稍微少点)刚刚化开时,将锅拎高这样锅和火接触的距离就远些了(这样做熬糖也不会糊哦),然后一手拎高锅放在火上(是大火熬哦,只要锅和火保持一定距离就行了),一手用勺子不停搅拌至糖全溶化均匀的鼓出大泡即可关火(原谅我这步没拍照,做这道菜时就我一人没人帮我拍照)将炸好的土豆倒进去翻均匀即可出锅。

小窍门

利用这种做法可以做拔丝苹果、拔丝薯块、拔丝芋头等等

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营养信息

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  • 拔丝土豆热量429 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物117.1 克
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