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草莓奶昔

草莓奶昔

rsejyy200036

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炎炎夏日,来杯冰凉的水果奶昔,味道鲜又不腻。
主料
新鲜草莓3-4个香草雪糕1/4杯牛奶1/2杯
白糖1大匙冰块1杯

草莓奶昔的做法,共4个步骤

草莓奶昔的做法图解1

1/4. 事先将要装奶昔的杯用冰水泡下,准备好材料;

草莓奶昔的做法图解2

2/4. 将草莓去蒂,切成块;

草莓奶昔的做法图解3

3/4. 将草莓、牛奶、雪糕、糖和冰块全部倒入果汁机;

草莓奶昔的做法图解4

4/4. 开机搅拌至冰块全碎便可。

小窍门

一、事先好材料,因雪糕融得快;
二、即做即饮用,等不得,呵呵;
三、配方不用太准确,可按自己的品味和习惯来调整。
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营养信息

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  • 草莓奶昔热量253 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.91 克
  • 碳水化合物103.3 克
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