夏天的天气变化多端，孩子容易感冒，最近弟弟感冒了又不爱吃药，就想起了这个粥，做法简单，还有利于抵愈感冒哦！?( ω )?有兴趣的试下吧！*^_^*
| 主料 | ||
| 薄荷叶4～5片 | 葱种子2～3瓣 | 食用油少量 |
| 盐少量 | 白粥一碗 | |
薄荷葱末粥的做法，共5个步骤
1/5. 准备好薄荷叶，和葱种
2/5. 把薄荷叶，葱种剁成末
3/5. 加上适量的油和盐。在做好粥之后，可以根据自己的感觉适当加多一点
4/5. 倒上刚刚煮好的白粥。
5/5. 盖上一个比装粥的盆子大一点的盆子盖住3～4分钟，打开后拌匀就可以了。
小窍门
1.葱用的是市场里卖的用来种的，也就是葱种。白粥一定要是刚刚煮沸的哦。
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营养信息
详细信息>>- 薄荷葱末粥热量803 千卡
- 脂肪101.54 克
- 蛋白质6.75 克
- 碳水化合物38.69 克
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