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快手早餐,炒饼

快手早餐,炒饼

光做不吃的胖子

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因为我比较懒,所以就没把饼切成丝,直接手撕片。这个里面我用的蔬菜是小芹菜,大家可以随意添加自己想吃的蔬菜,青菜也是可以的。因为比较油,所以不喜欢太油的话可以加多点水把饼焖软。
主料
烙饼1张蚝油1勺适量
蔬菜一棵鸡蛋1个火腿肠1根

快手早餐,炒饼的做法,共3个步骤

快手早餐,炒饼的做法图解1

1/3. 把剩下的隔夜饼撕片或者切丝。

快手早餐,炒饼的做法图解2

2/3. 准备好鸡蛋,蔬菜,火腿肠

快手早餐,炒饼的做法图解3

3/3. 锅中放入油,热了以后放入饼丝翻炒两下放入蔬菜再翻炒两下,打入鸡蛋,把饼上都裹着鸡蛋,然后放入盐和蚝油,再翻炒几下后就放入火腿翻两下就出锅了!

小窍门

简单方便,十分钟搞定。

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营养信息

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  • 快手早餐,炒饼热量1168 千卡
  • 脂肪35.5 克
  • 蛋白质42.77 克
  • 碳水化合物88.75 克
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