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胭脂糯米藕

胭脂糯米藕

钮扣

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主料
莲藕两段糯米适量
辅料
紫甘蓝适量冰糖适量干桂花适量
柠檬一个

胭脂糯米藕的做法,共10个步骤

胭脂糯米藕的做法图解1

1/10. 糯米用水浸泡2个小时

胭脂糯米藕的做法图解2

2/10. 莲藕洗净刮皮

胭脂糯米藕的做法图解3

3/10. 按自己喜欢的口味准备适量冰糖、干桂花。其实是可以在做好后浇桂花糖的,但是一直觉得打出来的紫橄榄汁有好大的白菜味儿,所以决定先加点干桂花。

胭脂糯米藕的做法图解4

4/10. 紫甘蓝洗净,加白开水用料理机打碎

胭脂糯米藕的做法图解5

5/10. 打碎的紫甘蓝过滤出汁

胭脂糯米藕的做法图解6

6/10. 把柠檬汁挤进紫甘蓝汁里。见证奇迹的时刻到啦~~~马上变成了艳丽的玫红色

胭脂糯米藕的做法图解7

7/10. 把莲藕一头且下来,把糯米灌入莲藕的孔里,用筷子捅一下,把米压实。

胭脂糯米藕的做法图解8

8/10. 帽子里不用填米,用牙签固定好。

胭脂糯米藕的做法图解9

9/10. 把紫甘蓝汁加冰糖、干桂花,放入高压锅,开锅后煮40分钟。水一定要没过莲藕。

胭脂糯米藕的做法图解10

10/10. 切片、装盘。喜欢甜的可以再淋上些桂花糖。完成~~

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营养信息

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  • 胭脂糯米藕热量1464 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质8.9 克
  • 碳水化合物98.23 克
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