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韭菜虾仁炒河粉

韭菜虾仁炒河粉

酸辣土豆丝

酸辣土豆丝

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昨天中午很意外的买到了河粉,一个人开心的不得了,在北京买到新鲜的河粉可不是件容易的事情,尽管河粉的质量不是那么理想。顺便就买了大虾和韭菜,回家做了一大盘韭菜虾仁炒河粉,一个人吃的稀里哗啦的,减肥?还是吃完了再说吧。
主料
鲜虾适量韭菜适量河粉适量
辅料
适量鸡精适量

韭菜虾仁炒河粉的做法,共7个步骤

韭菜虾仁炒河粉的做法图解1

1/7. 虾仁去壳留下尾巴,从背上切开去除虾线。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解2

2/7. 加淀粉上浆拌匀。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解3

3/7. 韭菜洗干净切小段。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解4

4/7. 河粉快速过开水一下备用。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解5

5/7. 热锅加油炒散虾仁。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解6

6/7. 倒入韭菜,加盐,鸡精。

韭菜虾仁炒河粉的做法图解7

7/7. 倒入河粉,快速炒匀即可出锅,动作要快哦,以免粘锅。

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营养信息

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  • 韭菜虾仁炒河粉热量1068 千卡
  • 脂肪2.21 克
  • 蛋白质24.989999 克
  • 碳水化合物55.65 克
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