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简易鸡蛋饼

简易鸡蛋饼

峰清月朗

峰清月朗

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主料
鸡蛋3只榨菜少量面粉少量
葱花少量面粉筛1个手动打蛋器1个
小半碗面粉少量

简易鸡蛋饼的做法,共9个步骤

简易鸡蛋饼的做法图解1

1/9. 鸡蛋打到大碗里用手动打蛋器打散,加榨菜丁,葱花(根据自己口味)再倒入小半碗水,拌匀。

简易鸡蛋饼的做法图解2

2/9. 在面粉筛倒入一汤勺面粉,边过筛边用手动打蛋器搅拌匀,一定要没面粉粒。(面粉筛和手动打蛋器是为了更好的把面糊拌匀,没有可以直接用筷子,时间要久一些,易出面粒,汤勺是大的盛汤的勺子。)

简易鸡蛋饼的做法图解3

3/9. 平底锅不放油,烧热后倒入二汤勺液体,迅速转锅,摊成饼状。

简易鸡蛋饼的做法图解4

4/9. 中火,用铲子可以把边这样挑起来就可以翻面了。

简易鸡蛋饼的做法图解5

5/9. 翻过来后的样子,把现这面煎到有颜色,再翻一次面,把第一次这面煎到有颜色,可以左手拿锅控制火候,

简易鸡蛋饼的做法图解6

6/9. 这是煎好的颜色,

简易鸡蛋饼的做法图解7

7/9. 出锅把没葱花一面冲上,从一边卷成条

简易鸡蛋饼的做法图解8

8/9. 成品,葱花一面在外的比较漂亮

简易鸡蛋饼的做法图解9

9/9. 切段装盘,我又放了色拉酱和番茄酱,不喜欢的可以直接吃,因为有榨菜,增加口感。不喜欢榨菜可以直接放盐或者椒盐。

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营养信息

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  • 简易鸡蛋饼热量2108 千卡
  • 脂肪12.61 克
  • 蛋白质36.46 克
  • 碳水化合物132.22 克
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