主料 | ||
排骨适量 | 玉米适量 | 胡萝卜适量 |
藕适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 盐适量 | 醋适量 |
料酒适量 | 姜适量 |
1/7. 排骨,改成小块。放入清水中浸泡10分钟。
2/7. 焯水。冷水入锅,水开后,去除浮沫,再开锅煮几分钟。捞起备用。
3/7. 先将排骨放高压锅压一下。放入适量水。放入焯水的排骨。加入姜片,适量的料酒和醋,达到去味效果。
4/7. 在煮排骨的过程中,把其他材料准备好。玉米,萝卜切块,藕切片。
5/7. 胡萝卜先下油炒一下。因为胡萝卜素是脂溶性的。
6/7. 高压锅嗤声,关小火。把所有配料加入高压锅,并放入适量盐。发出嗤声之后,小火3分钟。就可以出锅了。
7/7. 装到碗里。最后撒上葱就OK啦。