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螃蟹豆腐煲

螃蟹豆腐煲

geling1979

geling1979

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主料
梭子蟹2到3只豆腐一盒
辅料
适量适量大蒜适量

螃蟹豆腐煲的做法,共4个步骤

螃蟹豆腐煲的做法图解1

1/4. 螃蟹去腮洗干净。

螃蟹豆腐煲的做法图解2

2/4. 葱姜蒜切好备用

螃蟹豆腐煲的做法图解3

3/4. 锅内下油,8分热时下姜和蒜煸出香味,下蟹,翻炒,加黄酒去腥,大概炒到蟹变红,然后加一碗热水,最后加入豆腐。

螃蟹豆腐煲的做法图解4

4/4. 调味加盐味精和一点点糖,最后撒葱花,鲜到眉毛都掉光啦!

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营养信息

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  • 螃蟹豆腐煲热量724 千卡
  • 脂肪6.8 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物5.1 克
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