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螃蟹豆腐煲

螃蟹豆腐煲

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主料
螃蟹一只豆腐2盒
辅料
适量老酒适量适量
味精少许鸡精少许白糖适量
适量

螃蟹豆腐煲的做法,共6个步骤

螃蟹豆腐煲的做法图解1

1/6. 螃蟹洗净,葱姜切好,豆腐切成块状

螃蟹豆腐煲的做法图解2

2/6. 葱姜抄螃蟹,不要太熟

螃蟹豆腐煲的做法图解3

3/6. 把炒好的螃蟹放在砂锅内,加入豆腐

螃蟹豆腐煲的做法图解4

4/6. 加水慢慢炖

螃蟹豆腐煲的做法图解5

5/6. 调味加入盐,味精,鸡精,糖。看口味

螃蟹豆腐煲的做法图解6

6/6. 完成

小窍门

螃蟹不能超太久,可以炖久点会有牛奶味,也可加入牛奶。但不要因为牛奶味炖太久不然螃蟹肉会很老,豆腐不好吃。螃蟹可以冰冻的

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营养信息

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  • 螃蟹豆腐煲热量762 千卡
  • 脂肪6 克
  • 蛋白质21.9 克
  • 碳水化合物8.9 克
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