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香烤琵琶腿

香烤琵琶腿

qiakeliuu

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每到周未有时间的时候都会做一些烧烤类、小食类的菜,今天带来一道超级简单,可以称得上是傻瓜版的香烤琵琶腿。
主料
鸡腿8个
辅料
烧烤料1袋蜂蜜1勺

香烤琵琶腿的做法,共8个步骤

香烤琵琶腿的做法图解1

1/8. 准备材料:鸡腿8个,烧烤料1袋,蜂蜜1勺。烧烤料可根据自己喜欢的口味选择,我用的是新奥尔良烤肉味。

香烤琵琶腿的做法图解2

2/8. 鸡腿洗净,用刀在每个鸡腿上扎两刀,更容易入味。

香烤琵琶腿的做法图解3

3/8. 将烧烤料直接放入鸡腿中,这样腌制的鸡腿更容易入味,不用放水。

香烤琵琶腿的做法图解4

4/8. 戴上手套给每个鸡腿来个全身的按摩,让烧烤料充分粘在鸡腿上。

香烤琵琶腿的做法图解5

5/8. 充分的搅拌,让烧烤料均匀的分布在每一个鸡腿上。

香烤琵琶腿的做法图解6

6/8. 放入冰箱冷藏一夜,第二天就可以直接烤了。

香烤琵琶腿的做法图解7

7/8. 把腌制好的鸡腿放入烤箱,温度200度,时间40分钟,35分钟时拿出来刷上一层蜂蜜。

香烤琵琶腿的做法图解8

8/8. 每家的烤箱温度不一样,可根据自家的烤箱来掌握温度和时间。时间到,美味的香烤琵琶腿出炉了,可以大餐了。

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营养信息

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  • 香烤琵琶腿热量1037 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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