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咖喱土豆鸡肉饭

咖喱土豆鸡肉饭

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晴格格麻麻

晴格格麻麻

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咖喱浓郁的香味直窜我的味蕾，吃的听不下口。好好吃呀
主料
鸡肉200克洋葱一个土豆一个
番茄半个
辅料
咖喱块一盒

咖喱土豆鸡肉饭的做法，共2个步骤

咖喱土豆鸡肉饭的做法图解1

1/2. 鸡肉 土豆 洋葱 番茄切丁，锅里热油，先放入鸡肉炒变色倒入洋葱爆出香味，然后再放入土豆番茄快炒三分钟。

2/2. 炒一会了加水至淹过食物为准，煮七分钟左右，熄火加入咖喱块搅拌融化再开火翻炒收汁一下就可以开吃啦，口水要留了。

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营养信息

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  • 咖喱土豆鸡肉饭热量648 千卡
  • 脂肪10.1 克
  • 蛋白质22.5 克
  • 碳水化合物31.94 克
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