| 主料 | ||
| 油豆角适量 | 猪肉适量 | 湿面条适量 |
油豆角焖面的做法，共1个步骤
1/1. 锅内放油烧热，然后放入葱姜蒜炒出香味。
加猪肉炒至无血色
加油豆角翻炒
加入适量豆瓣酱
炒至豆角变色加入水，与豆角平齐
把超市买回来的新鲜面条铺在上面，加锅盖，焖到汤汁较少，搅拌一下即可出锅
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| 主料 | ||
| 油豆角适量 | 猪肉适量 | 湿面条适量 |
1/1. 锅内放油烧热，然后放入葱姜蒜炒出香味。
加猪肉炒至无血色
加油豆角翻炒
加入适量豆瓣酱
炒至豆角变色加入水，与豆角平齐
把超市买回来的新鲜面条铺在上面，加锅盖，焖到汤汁较少，搅拌一下即可出锅
吃豆角100克，热量47千卡
相当于铅球12分钟消耗的热量...
吃油豆角100克，热量25千卡
相当于壁排球4分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
相当于水中柔软体操99分钟消耗的热量...
鱼香肉丝
油泼鱼
把子肉
梅菜扣肉
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珍珠丸子
糖炒栗子
发糕
青椒土豆丝
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鸽子汤
山药排骨汤