马齿苋凉拌木耳

1/8. 马齿苋有清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血等功效

2/8. 木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌

3/8. 马齿苋、木耳洗净

4/8. 准备配料备用

5/8. 把马齿苋、木耳焯水待用

6/8. 把马齿苋、木耳焯水待用

7/8. 把焯好的马齿苋、木耳自然放凉后，放入准备好的小米椒及蒜蓉