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胡萝卜牛奶

胡萝卜牛奶

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营养早餐牛奶——蔬菜+牛奶!
主料
牛奶一袋胡萝卜一根

胡萝卜牛奶的做法,共6个步骤

胡萝卜牛奶的做法图解1

1/6. 备料:牛奶、胡萝卜。

胡萝卜牛奶的做法图解2

2/6. 胡萝卜去皮,切小块。

胡萝卜牛奶的做法图解3

3/6. 将胡萝卜块和牛奶放入搅拌机。

胡萝卜牛奶的做法图解4

4/6. 搅拌3分钟,胡萝卜和牛奶完全融入在一起。

胡萝卜牛奶的做法图解5

5/6. 可以喝了,营养早餐奶。

胡萝卜牛奶的做法图解6

6/6. 也可以用碗干掉。

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营养信息

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  • 胡萝卜牛奶热量86 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质7.81 克
  • 碳水化合物12.2 克
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