我用的mini猕猴桃 所以用量是若干~
| 主料 | ||
| 煮熟的鸡脯肉一块 | 牛肉饼1/2 | 小米燕麦粥一碗 |
| 猕猴桃若干 | 蛇果一个 | 咖啡一杯 |
快手早餐的做法，共1个步骤
1/1. 一切都在图里 看图吧~
给自己记录一下而已~
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| 主料 | ||
| 煮熟的鸡脯肉一块 | 牛肉饼1/2 | 小米燕麦粥一碗 |
| 猕猴桃若干 | 蛇果一个 | 咖啡一杯 |
1/1. 一切都在图里 看图吧~
给自己记录一下而已~
吃牛肉饼100克，热量263千卡
相当于钓鱼88分钟消耗的热量...
吃蛇果100克，热量55千卡
相当于拥抱55分钟消耗的热量...
吃猕猴桃100克，热量56千卡
相当于思考56分钟消耗的热量...
韭菜盒子
臭豆腐
春笋
宫保鸡丁
盐焗鸡
茶叶蛋
毛血旺
赛螃蟹
把子肉
水煮肉片
牛肉面
糖醋里脊