烤箱不光可以用来做烘焙，平时里烤个鸡翅，来个烤箱菜也非常美味哦。非常建议家庭用烤箱一台40升的用来烤西点，一台25升的来做烤箱菜专用
| 主料 | ||
| 培根2片 | 散菜花1棵 | 大蒜2瓣 |
| 小米椒2根 | ||
| 辅料 | ||
| 盐1/3茶匙2克 | 生抽1茶匙5毫升 | 豆豉10粒 |
| 油1汤匙15毫升 | 白糖少许 | |
培根豆豉烤菜花的做法，共4个步骤
1/4. 培根切片，蒜切片，小米辣切成切圈，豆豉切碎。
2/4. 散菜花洗净沥干水份备用
3/4. 烤盘上铺一层锡纸，锡纸上刷油。将培根、散菜花、蒜、小米椒、豆豉放上去。撒盐、淋上生抽、油，放一点点的糖。
4/4. 送入预热好200度的烤箱，上下火中层，烤大约20分钟左右即可。烤好后简单翻拌一下即可出锅。
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吃培根100克，热量505千卡
相当于摇摆舞112分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
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吃小米椒100克，热量21千卡
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