主料 | ||
红心火龙果根据人口自定 | 五花肉根据食用人数自定 | 香菇适量 |
木耳适量 | 紫甘蓝适量 | 胡萝卜适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
盐适量 | 香油适量 | 鸡精适量 |
酱油适量 | 水适量 |
1/7. 榨汁机榨出胡萝卜汁,没有榨汁机,可以吧胡萝卜煮熟,捣成泥和面
2/7. 紫甘蓝榨汁
3/7. 火龙果汁,如果没有榨汁机可以用干净的纱布用手挤。
4/7. 和好面,等待醒面30分钟
5/7. 包的不好看。味道很好,饺子馅用的五花肉,葱姜香油水加水防止馅料太硬,往一个方向搅,然后慢慢加水。
6/7. 包好放冰箱里速冻,随拿随吃。
7/7. 提高宝宝食欲。