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彩色水饺

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巴帝妈咪

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主料
红心火龙果根据人口自定五花肉根据食用人数自定香菇适量
木耳适量紫甘蓝适量胡萝卜适量
辅料
适量适量大蒜适量
适量香油适量鸡精适量
酱油适量适量

彩色水饺的做法,共7个步骤

彩色水饺的做法图解1

1/7. 榨汁机榨出胡萝卜汁,没有榨汁机,可以吧胡萝卜煮熟,捣成泥和面

彩色水饺的做法图解2

2/7. 紫甘蓝榨汁

彩色水饺的做法图解3

3/7. 火龙果汁,如果没有榨汁机可以用干净的纱布用手挤。

彩色水饺的做法图解4

4/7. 和好面,等待醒面30分钟

彩色水饺的做法图解5

5/7. 包的不好看。味道很好,饺子馅用的五花肉,葱姜香油水加水防止馅料太硬,往一个方向搅,然后慢慢加水。

彩色水饺的做法图解6

6/7. 包好放冰箱里速冻,随拿随吃。

彩色水饺的做法图解7

7/7. 提高宝宝食欲。

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营养信息

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  • 彩色水饺热量1917 千卡
  • 脂肪53.07 克
  • 蛋白质14.15 克
  • 碳水化合物26.95 克
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