| 主料 | ||
| 蜜汁料适量 | 鸡翅若干 | 蜂蜜一点点 |
| 盐少量 | ||
蜜汁鸡翅的做法，共3个步骤
1/3. 鸡翅用刀划上几刀 盐，蜜汁料和少量水浸泡，放入冰箱浸泡一晚。
2/3. 烤箱预热，烤管变红就可以。200度15种两面涮蜜蜂
3/3. 又烤了十分钟。脾气不好糊了。
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| 主料 | ||
| 蜜汁料适量 | 鸡翅若干 | 蜂蜜一点点 |
| 盐少量 | ||
1/3. 鸡翅用刀划上几刀 盐，蜜汁料和少量水浸泡，放入冰箱浸泡一晚。
2/3. 烤箱预热，烤管变红就可以。200度15种两面涮蜜蜂
3/3. 又烤了十分钟。脾气不好糊了。
吃鸡翅100克，热量194千卡
相当于骑马48分钟消耗的热量...
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于登山摩托38分钟消耗的热量...
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